g0760 比上不足，比下有餘

輯五　上帝讓他變成蝴蝶 12

　　我們每個人都不同，從長相、才智到家境，人人有別。不同就會產生比較，只是多數人在與他人作比較時，通常犯有三個毛病：

　　一是只在看得見的、可以量化的部份作比較，譬如住的房子多大、多貴、多漂亮，但對看不見的、品質等問題，譬如家庭生活是否美滿、親子關係是否親密，大家反而不太注意，或者不想提起。　　

　　二是只注意到別人所擁有或好過自己的地方，但卻忽略了自己所擁有或優於別人的東西，譬如只注意到別人比自己有錢，但卻忽略自己比對方有才，結果對別人心生嫉妒、羨慕，對自己感到懊惱、不滿，因而悶悶不樂。

　　三是在比較之後，開始去追求自己所沒有的東西，也不問自己是否真的喜歡或能追求到那些東西；為了想跟別人一樣，結果反而失去了自己本來擁有的、更珍貴的東西，人生也因而迷失方向。

　　有一句格言說：「我一直為沒有鞋子穿而抱怨，直到我看到一個沒有腳的人。」看到別人有鞋子穿而自己卻沒有，難免讓人感到怨嘆；但看到有人連腳都沒了，則讓人感到慶幸。所謂「比上不足，比下有餘」，好壞或優劣其實都是相對的，心理學的實驗告訴我們，在面對自己的不幸時，如果你想讓自己得到安慰、心情好一點，那你不妨和情況比自己糟的人作比較；如果你想改善自己的不幸，那你就要和情況比自己好的人作比較，但不是嫉妒，而是藉以激勵自己上進。

　　主演過《屋頂上的輕騎兵》的法國影星奧利維耶‧馬丁內玆，早年練過拳擊，他說：「如果要我和演員作比較，那我是他們中最好的拳擊手；如果要我和拳擊手作比較，那我是他們中最好的演員。」每個人都有勝過他人的長處，但也有不如別人的短處，聰明人曉得從什麼角度去和別人作比較。

　　但不論如何，我們最好記住：生命的價值在於彼此互不相似，難以比較。就像宋朝盧梅坡的兩句詩：「梅須遜雪三分白，雪卻輸梅一段香」，每個人都有他的優點，當你開始欣賞自己獨特的地方時，你就不會再嫉羨別人，而且也能開始欣賞他們和你的不同之處。