輯五 上帝讓他變成蝴蝶 8
當學生免不了要考試，考試免不了分數不理想，分數不理想總是有原因。每個人都有他自認為的原因，但也許你不知道，不同的原因會讓你產生不同的情緒反應和後續發展。
心理學家威勒做過一項研究：訊問某次考試成績偏低的學生，自認為考差的原因何在？學生們所說的原因可分為「我笨」、「我不用功」、「我運氣不好」、「考試題目太難」四大類。其中，「我笨」或「我不用功」屬內在原因（問題出在自已），而「我運氣不好」或「考試題目太難」屬外在原因（咎不在我 ）。進一步分析發現，認為考差是來自內在原因（我笨、我不用功）的學生，自尊心較受打擊、會有較大的羞恥感、心情也變得較為沮喪消沉。而認為考差是來自外在原因（我運氣不好、考試題目太難）的學生，則較能維持自尊、心情也顯得較輕鬆愉快。
原因除了內在與外在，也可另分為穩定與不穩定兩大類。前面的四種原因中，「我笨」與「考試題目太難」屬穩定原因，它們較難以改變（下次考試時，我還是一樣笨、題目還是一樣難）；「我不用功」與「我運氣不好」則屬不穩定原因，它們是可以改變的（我可以要求自己用功一點，運氣也經常是有好有壞）。威勒追蹤這些學生隨後數次考試的成績，發現原本認為考差是因為「我笨」或「考試題目太難」這兩個穩定原因者，成績大多沒有什麼進步，甚至每下愈況，很可能是這些學生缺乏成績進步的希望和動機。反之，認為考差是因為「我不用功」或「我運氣不好」這兩個不穩定原因者，成績則有了可見的進步，因為他們對成績進步抱持較大的希望和動機，認為只要自己加油一些、運氣好一點，就可以考出好成績，而果真就是如此。
威勒的實驗告訴我們，對自己為什麼考試成績很差（或其他失敗），每個人都可以給自己一個原因，但這個原因通常只是個人的臆測或「想當然爾」；雖然是想像，但卻會產生不同而實際的後果。所以，下次考試若考差了，到底是「我笨」、「我不用功」還是「我運氣不好」、「考試題目太難」？那就要看你怎麼想了。
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