g0719 自我兌現的預言

輯二　做個不受人惑的人 7

　　畢馬龍是希臘神話裡的一個藝術家，有一天他雕了一個美女，雕像非常迷人而又栩栩如生，他情不自禁地愛上了「她」，經常站在旁邊觀賞讚嘆，為之朝思暮想，希望她是活生生、有血有肉的美女。後來，雕像竟然變成了活人，讓畢馬龍美夢成真，有情人終成眷屬。

　　心理學裡有一個專有名詞，就叫做「畢馬龍效應」，意思是說如果你相信、預期自己或別人將會如何如何，結果很可能就會朝那個方向發展，而兌現你的期待。所以它又被稱為「自我兌現的預言」。　　

　　一九六○年代，美國哈佛大學的兩位心理學家到一所鄉村小學做研究，他們對某班學生做了些測驗，篩選出五分之一的學生，告訴老師說這些學生具有學習的潛力，在一學年內學業成績將有顯著的進步。一年後，他們再度回到那間小學追蹤，發現原先篩選出來的學生，學業成績果然都有了進步。然後，兩位心理學家公佈一個令人驚訝的訊息：當初他們挑選出這些學生，並非根據智力測驗或性向測驗，而是隨機的「胡亂挑選」；結果，這些被貼上「優秀」標籤的學生，後來竟果真有了優異的表現。

　　這就是「畢馬龍效應」或「自我兌現的預言」。為什麼會有這種現象呢？心理學的解釋是老師「相信」權威（心理學家）的話，先入為主地認為這些學生會有優異的表現，而提高了對他們的信心、期待和關愛，並表現出這種信心、期待和關愛；而這些學生感受到老師的意思，他們也因而提高了對自己的信心和期待，上課時更專心，回家後花更多時間去溫習功課，結果，成績就真的進步了。其他心理學家在工廠和商場的實驗也證實了同樣的結果：上司對部屬的期待，會影響部屬的工作表現。

　　這種「自我兌現的預言」說的不只是別人對你的預期或你對別人的預期，更重要的是你對自己的預期──你相信或期待自己將會成為什麼樣的人、能有什麼樣的人生，結果很可能就會兌現。別人要怎麼看我們，不是我們能決定的；但我們要怎麼看自己，卻完全來自個人的抉擇，每個人都應該好好思考這個問題，因為不同的預期會讓你表現出不同的態度，而不同的態度又會產生不同的做法，結果讓你美夢成真，惡夢也成真。