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快樂不是目標,它是副產品。 ──艾蓮娜‧羅斯福
一個人在參見過大師後,提出他的問題:
「大師啊!我一直想要快樂,但卻無法得到快樂,請問我要如何找到快樂?」
大師的房間裡剛好有一隻貓。貓的尾巴很長,牠正轉頭在追逐自己的尾巴,一副旁若無人的模樣。
「你看看這隻貓,你覺得牠快樂嗎?」大師問。
那人看著貓。貓一直在追自己的尾巴,忙得團團轉,卻又永遠抓不著。不過看起來似乎很快樂的樣子。
他有所領悟而想回答時,貓卻停了下來,拖著尾巴步出房間。
「快樂就像貓的尾巴,」大師說:「當你追逐它時,你永遠抓不到它;但如果你不理它,你走到哪裡,尾巴就永遠跟在你的後面。」
快樂不是在我們前方,刻意去追逐的目標,而是我們到某些地方,遇到某些人,做了某些事後,「尾隨而來」的副產品。
我們甚至不必問快樂在哪裡?當你問「我這樣到底快樂不快樂?」時,通常就是不快樂的時候。
越追逐快樂,越想得到快樂,就越無法快樂。只有不理會它,「驀然回首」,才能發現自己已經樂在其中。

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