第四篇 認清實際的需要 1
人活著，就會有各種欲望。有些欲望被認為高尚良好，有些則被認為邪惡卑下。有的人無止盡地追求和滿足各種欲望，有的人則盡可能減少甚至想消除各種欲望，莊子對欲望的看法顯然是偏向後者的，因為他說：
那些嗜欲太深的人，他們天然的根器就短淺。①
但莊子並沒有像他鼓吹「絕聖棄知」般，也要人「絕欲棄望」，他反對的是過多、過深的欲望。因為若沉迷於太多的欲望，就會使我們天然的根器因承載過多而變得短淺，甚至受到汙染、斲喪，讓人迷失本性，遠離大道。要避免這個毛病，就必須真切地去了解自己真正需要的是什麼、又需要多少？在〈逍遙遊〉裡，當堯想將天下禪讓給許由時，許由不為權勢和名利所動，他在回絕堯時說：
鷦鷯在森林裡築巢，所需不過一根樹枝；鼴鼠到河裡飲水，所需不過滿腹。②
我們真正需要的東西其實不多。欲望超過自然的需求，不僅無法讓我們有更多的滿足感，還會造成身心的傷害。一九八三年，兩伊戰爭爆發石油危機，美國石油大亨默爾在歐亞美洲間奔波，終因心臟舊疾復發而被送往英國的湯普森醫院。他在醫院包了一層樓，增設電話和傳真機，將醫院變成他石油王國的臨時指揮中心。但在一個月後出院時，他卻搬到蘇格蘭鄉下，而且賣掉自己的公司。
後來記者問他為什麼會如此決絕？默爾說因為他在住院時，看到醫院大樓上的一排字：「你的身軀很龐大，但你的生命需要的僅僅是一顆心臟！」那是肥胖的好萊塢影星羅斯頓因心臟病發在這家醫院過世前所說的話，院方將它刻在醫院大樓的外牆上，藉以提醒世人。這句話顯然為默爾帶來很深的感觸，不僅使他茅塞頓開，人生幡然改變，而且還在他的傳記裡再次強調：「富裕和肥胖沒什麼兩樣，也不過是獲得超過自己需要的東西罷了」。
默爾的故事和感言，生動地反映了莊子的觀點，更值得所有正忙碌追求財富、名聲、地位的人深思。大家所追求的東西大部分都是多餘的，只有到關鍵時刻，我們才會醒悟自己真正需要的是什麼，但通常為時已晚。與其日後追悔，不如現在就好好清點一下自己的身邊，看看所追求和擁有的，有多少是自己不需要的？其實，什麼是自己真正需要的東西每個人心裡都有數（譬如健康、親情、安寧、自在等），但只有清除掉那些讓人迷失、錯亂的多餘之物後，我們才能看清它們，也才有時間去經營和享受它們。
雖然有人說「欲望無窮」，但我們真正需要的其實比我們想追求的要來得少很多。減少自己的欲望，這樣不僅較容易得到滿足，而且「寡欲」可以「清心」，讓我們天然的根器顯出前所未有的空明，對生命大道有更深刻、圓融的體驗。
原文
①其耆欲深者，其天機淺。（大宗師）
②鷦鷯巢於深林，不過一枝；偃鼠飲河，不過滿腹。（逍遙遊）
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