e0688 什麼是解脫？

●禪是一種心理治療 12

　　要想獲得解脫，就是不刻意去求得解脫，甚至連想的念頭都不要有，在你的生命字典裡，沒有「解脫」這兩個字。

    有個和尚問：「弟子受戒後，身口清淨，諸惡不作，眾善奉行，這樣能夠得到解脫嗎？」

    百丈答：「只能得到部份解脫，還不能徹底解脫，因為你的心還沒有解脫。」

    和尚又問：「要怎樣才能讓心得到解脫？」

    百丈答：「不刻意求佛，不妄求知解，超越垢淨等二元對立，無所求，乃至連無求的念頭也消除，才可以得到心的解脫。既不畏懼地獄之苦，也不喜愛天堂之樂，不受一切法拘束，才可以稱為真正的解脫無礙。」

    真正的解脫是心的解脫，徹底的解脫是不刻意，不妄求，無所求，無所想，什麼「人生是苦海」、「斷除煩惱」，什麼「趨向真如」、「極樂世界」，根本沒聽過，聽了也沒想過。

　　本來無一物，何處惹塵埃？

　　有人請桂琛禪師到地藏精舍開堂說法。他到了後，只管天天和僧徒種田幹活。

　　有一天，一個別宗的和尚來見他，桂琛問：「你們那裡的佛法怎麼樣？」

　　和尚說：「天天討論，而且討論得轟轟烈烈。」

　　桂琛說：「我們這裡，天天只管種田吃飯。」

　　和尚不解，問：「你們這樣，怎麼能解脫？」

　　桂琛說：「什麼是解脫？」

　　現代心理學告訴我們，這是一個焦慮的年代、憂鬱的社會，人人渴望解脫；你可以參加他們為大家安排的焦慮研討會、憂鬱工作坊來尋求治療。

　　禪師告訴你，如果你不是聽人提起焦慮、憂鬱、解脫、治療這些字眼，你根本不會知道你有什麼焦慮、憂鬱，會渴望解脫，會想去尋求治療。天天自在地幹活吃飯，不知道、沒聽過焦慮、憂鬱、解脫和治療是什麼，才是真正的解脫。